04.07.2024
So starteten die Bewohner/innen des SZ- Gottfrieding am Donnerstag, den 04.07.24 mit Atemübungen in den Tag. Unter der Anleitung der Seniorenbeauftragten der Gemeinde Gottfrieding Fr. Dowrtiel wurde den Senioren kurz der Aufbau und die Funktion der Lunge erläutert. Anschließend wichtige Grundlagen der Brust- und Bauchatmung erklärt, Übungen zum bewussten Ein- und Ausatmen, etc. gezeigt.
